どーもどーも！初めまして！とてぃおと申します！m(_ _)m

コロナの猛威もまだまだ収まらない大変なご時世、仕事に家庭に学校に･･･生活環境の激変に色んなストレス増えましたね(；´Д｀)僕自身もコロナの影響でのたうちまわってます(笑)

そんな中、最近特に周りの人に「とてぃおと話してると元気でるわ」とか「その前向きさが羨ましいわ」とか言ってもらえる機会が多くなりました✨

どうやら僕は人一倍ポジティブのようです(笑) v(｡｀･∀･｡)vｨｪｨ♪

ですが僕は元々、超の付くネガティブマインドの持ち主💧すぐに無理だ嫌だと言い、楽することばかり考え、最悪を想定しそれから逃げる事ばかりやってました(* v v)｡ ﾊｽﾞｶｼ…

ある事がきっかけでそんな自分に気づき思ったことがあります。

「こんな生き方損してるなぁ･･･人生もったいない！」

そこから180度変わりました。周りの見え方が変わり、発言が変わり、行動が変わり、周りの人の対応も変わっていきました。

仕事にも充実感を持てるようになり対人関係のストレスも激減し、毎日が楽しくなりました。

とは言えストレスを感じなくなったわけではありません。ストレスを感じる出来事の扱い方を覚えた。そんな感じです(*^^)

それを練習すればポジティブは後天的に創れる！

僕自身も日々ポジティブを心がけて色んな出来事と向き合って修行中です(笑)それをアウトプットする場を作り発信する事で同じような事にストレス抱えてる人の参考になれば幸いです(*^^)